Après une longue période de pratique sportive intensive, c’est à la suite d’un accident sérieux que Mélody découvre le yoga — d’abord comme un besoin vital, puis comme un véritable chemin de transformation.
Au fil du temps, le yoga devient pour elle bien plus qu’une pratique physique : un espace pour se réparer, s’écouter et se relier à plus grand que soi. Cette traversée personnelle nourrit aujourd’hui son enseignement. Mélody transmet un yoga sensible et conscient, où le corps, le souffle et l’intériorité dialoguent, invitant chacun à ralentir, à se déposer et à se rencontrer pleinement.
Formée à Bali et au Népal en Ashtanga, Vinyasa et Yoga Bhakti, elle propose des cours doux comme dynamiques, accessibles et engagés, ainsi que des ateliers de chant de mantras. Sa pédagogie met l’accent sur la présence, la bienveillance et l’exploration du ressenti, pour faire du yoga un véritable espace de re-connexion à soi.
Au Centre Les Pradelles, Mélody propose :
Des cours de yoga
Vinyasa, Hatha doux, Yoga renforcement